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如果您使用苹果邮箱注册的账号忘记了密码并且被锁定，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、访问苹果官网的“我的Apple ID”页面，输入您注册时使用的邮箱地址，点击“继续”。
2、如果您的账号被锁定，您会看到一条提示信息要求您解锁您的账号，点击“解锁账户”按钮。
3、接下来您需要验证自己的身份，这可能包括回答您设置的安全问题或者提供注册时提供的其他信息。
4、验证通过后，您可以重设密码，输入您的新密码并确认。
5、完成上述步骤后，您的账号应该已经解锁并可以重新使用。
如果以上步骤无法解决问题，或者您忘记了注册时设置的安全问题和其他信息，您可以尝试联系苹果客服寻求帮助，他们可能需要您提供有关账号的更多信息以进行身份验证，然后协助您重置密码或解锁账号。
为了保护您的账号安全，请确保您的密码安全且难以猜测，并定期更换密码，如果您认为您的账号可能已被盗用，请立即联系苹果客服并采取其他必要的安全措施。